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內容來自YAHOO新聞

最哀怨器官?浩角翔起:拒當肝苦人

【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】日前浩角翔起在台東錄製《食尚玩家─誰是賓果王》勝負最後關頭,卻遇到強颱蘇迪勒風沙侵襲,所幸搶搭最後一班火車返回台北,險困在台東。工作忙碌的兩人自爆有時忙到只睡2~3小時,加上經常嗑便當、三餐不定時,很容易攝取到高油高糖的食物,感覺很「肝」苦。

浩角翔起表示平時飲食很容易攝取到高油高糖的食物,感覺很「肝」苦。

想到「肝」苦的工作過程,兩人有感而發的表示,愛家人的最好表現,就是先把自己健康照顧好,尤其是要小心「肝」,否則過度操累肝臟,就有可能出現健康警訊。浩子也思念起在準備考高中與大學階段,媽媽都會在考前親手熬製薑絲蛤蜊湯(蜆仔)給他喝,以儲備精力,活力滿滿應考,取得好成績。

浩角翔起有共同提神小寶物

阿翔也透露,為了贏得這一次《誰是賓果王》冠軍,於是每天與工作團隊也會喝蜆精,才有精神應付每道關卡,果然皇天不負苦心人。在兩人的生活中,提神的小寶物似乎不謀而合。

看到現在忙碌的上班族也是經常外食,卻往往飲食不均衡,浩角翔起也深有同感,希望將自己的提神小寶物與大家分享,兩人今11日出席一場「健康外食方程式」活動時,見到上班族至便利商店購買便當,不忘提醒順便補充蜆精,有助護肝代謝和減輕負擔。

兩人出席一場「健康外食方程式」活動時,見到上班族至便利商店購買便當,不忘提醒順便補充蜆精,有助護肝和減輕負擔。

平時不好好護肝未來必將同「肝」共苦

此外,在活動現場,浩子扮演阿肝人,腳踩指壓墊滿面痛楚用表情呼喚救援,護肝大使阿翔與消費者一起挑戰遊戲關卡,選購指定鮮食搭配蜆精,幫助浩子脫離苦海,最後阿翔更表情猙獰的對扮演阿肝人的浩子使出溫柔的新娘抱,就是要告訴你,若平時不好好護肝,未來必將同「肝」共苦!

【營養師謝蕙菁提醒】:

營養師謝蕙菁提醒,外食美味黃金比例通常含有高油高糖,容易造成身體代謝負擔,蜆精是用新鮮蜆肉製成蜆湯精華,內含肝醣及蛋白質,可充分被人體吸收利用,維持身體良好代謝運作,是上班族不錯的選擇。

目前正推出一項「健康外食方程式」活動,優惠活動期間只要到指定便利商店購買指定鮮食,即可以銅板價加購具有國家健康食品認證的蜆精。

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※更多精彩報導,詳見《華人健康網》。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/最哀怨器官-浩角翔起-拒當肝苦人-123606597.html

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